Gym Métabolique Passive GMP

Poster le juin 2nd, 2009, by AnastasiA

L’idée de la gym métabolique passive, c’est de vous permettre de maigrir, sans avoir à pratiquer beaucoup d’efforts. L’inspiration vient sans doute du sauna, notamment japonais, qui avait déjà pour but d’éliminer les toxines. Étant donné que nos activités contribuent à l’accumulation de toxines, ces dernières vont bloquer ou ralentir la circulation sanguine, d’oxygène ou encore des nutriments.
Allongée dans une machine en forme de cocon, vous passez une séance de 30 minutes pour perdre jusqu’à 1000 calories. En effet, c’est avec les infrarouges longs incorporés dans la machine que vous pouvez éliminer vos kilos en trop. Pour mieux comprendre le phénomène, ces infrarouges diffusent de la chaleur qui permet de perdre du poids en trois temps. Premièrement, l’action des infrarouges atteint 50 degrés Celsius en milieu de séance et permet aux vaisseaux de se dilater, ce qui va entraîner l’éclatement des molécules d’eau de votre corps et par la suite, brûle vos calories. En d’autres termes, ce système va permettre à votre corps de provoquer une sudation, et d’éliminer une importante quantité d’eau à la fin de chaque séance.

Comment se passe une séance de GMP ?

En effet, sachant que notre corps est constitué d’eau à 70%, c’est à travers l’élimination de cette eau que la GMP contribue à la perte de poids. Pour adopter la gym métabolique passive, il suffit de s’adresser à un centre de beauté, de massage, de thalassothérapie ou de kinésithérapie qui possède une GMP 4.14. En principe, il n’y a pas de préalable nécessaire pour pratiquer la gym métabolique passive. Lorsque vous serez prête à essayer la GMP, on vous présentera une machine dans laquelle vous vous allongerez. Enveloppée d’une serviette, la GMP se refermera sur vous en gardant votre tête hors de l’appareil. La température augmente doucement avant d’atteindre les 50 degrés Celsius annoncés, et après quelques minutes, la température diminuera progressivement pour vous permettre de terminer la séance en douceur. La serviette aura joué son rôle astringent parce que durant la séance vous aurez perdu beaucoup de sueur. Pour une séance, comptez environ 45 euros. A la fin de la séance, vous aurez fait l’équivalent de 15 kilomètres tout en restant allongée.

Gym Métabolique Passive : les résultats

Bien entendu, il faudra compter quelques séances supplémentaires pour espérer voir les résultats. Sachant qu’une séance de 30 minutes vous fera perdre 1000 calories, vous pouvez espérer prendre sept séances supplémentaires pour perdre 1 kilo. Pour augmenter les effets de la gym métabolique passive, vous pouvez l’accompagner d’un régime alimentaire adapté ou pratiquer d’autres exercices physiques. Par ailleurs, à la fin de chaque séance, il faut penser à se réhydrater progressivement pour éviter d’éventuels désagréments. De toute évidence, cette réhydratation ne sera pas une entrave à la récente perte d’eau parce que la GMP contribue à l’équilibre de votre métabolisme, donc boire de l’eau ne donne pas d’effets contraires. Par ailleurs, la gym métabolique passive permet non seulement de perdre du poids, mais également de vous soulager d’autres maux. En effet, toujours par l’action de ses infrarouges, la GMP permet de vous revitaliser. Ainsi, si vous ressentez une certaine fatigue, vous pouvez compter sur deux séances de GMP par semaine pour vous remettre d’aplomb. Les résultats se feront ressentir, notamment par l’amélioration du sommeil. La GMP est également bénéfique pour le métabolisme.

GMP soulage les articulations et les rhumatismes

Parce que la GMP permet à votre organisme de garder son rythme actif, une séance tous les 15 jours est indiquée dans ce cas. Pour ceux qui effectuent de grands exercices physiques, comme les sportifs, il leur est également recommandé de prendre une séance de GMP à la fin de l’effort. Cette séance permettrait aux muscles de se détendre et de récupérer rapidement. En outre, la GMP soulagerait également les petits soucis d’articulations et de rhumatismes. En d’autres termes, la GMP est la version futuriste du sauna. Les infrarouges longs comme on les appelle ont été conçus de façon à ce que la chaleur produite soit naturelle. De plus, on pourra également éloigner les éventuels soucis en matière de radiation. Pour d’autres inquiétudes, il faut savoir que vous pouvez à tout moment stopper votre séance grâce à un bouton situé dans le caisson. Ainsi, si la chaleur produite vous semble soudain insupportable ou encore par un brusque sentiment de panique, vous n’aurez qu’à commander l’ouverture de l’appareil de l’intérieur, et il s’ouvrira instantanément.